コラム 腸活でメンタルケア‼
私たちが「やる気がおきない」「疲れがとれない」etc.心の不調を感じるとき、その原因はストレスや人間関係、環境など外的なものに目を向けがちですが、 実は“内なる環境”⇒「腸内環境」がメンタルの安定と大きく関係しているのです。 今回は腸と心の...
コラム コラム 腸活20年継続中！我が家は【花粉症】知らず‼
〜腸活と花粉症の関係について〜Q. なぜ、花粉症になるのでしょうか？A. 花粉症は免疫の過剰反応によって引き起こされるアレルギー疾患です。腸には、免疫細胞の約70%が存在しているため【腸活】（腸内環境を整えること）をすることは、免疫機能の調...
お知らせ 年末年始のお休みについて
皆さま、こんにちは。ALOハピネスの小久保です。本年は格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。 ALOハピネスでは下記期間を年末年始のお休みとさせていただきます。 ◆年末年始のお休み12/28(土)〜1/5(日) 新年は1/6日(月) 9:...
コラム 心身の健康のために必要な栄養素とは
【47の必須栄養素】⇒ビタミン18種、ミネラル20種、アミノ酸9種 私たちの身体は食べたものでできています‼️「47の必須栄養素」とは、人間が健康を維持するために不可欠な栄養素を指します。これらは、体内で合成できないため、食物から毎日摂取す...
お知らせ ダイエットの極意
健康の先にある減量を 無理なく、楽しく、叶えるために… 人間の身体が持つ力を学び、 信じて チャレンジしましょう♪ ※人間のカラダは、 生命維持のために、 健康になることを最優先に、 エネルギーを消費します！ そのため、 心身が健康でないと...
お客様の声 体質改善で長年の便秘を体の中から改善
K.Kさん(40代女性) ひどい便秘の改善のため腸活診断を受けました。 腸活診断後、腸活ドリンクを摂り入れて半年経過、少しずつ薬を飲まない回数が増えて改善されています。便秘以外にも全身の肌がツルツルになって便秘より先に改善効果がでています！...
お客様の声 暴飲暴食に気をつけて適度な運動
A.Yさん (60代女性) 年齢を重ねていろいろ体の変化があって、生涯現役のため腸活は大切だから腸活診断を受けました。 自然のものから栄養素を摂り入れることが体によいことがわかりました。暴飲暴食に気をつけて適度な運動を心がけます。 →不登校...
お客様の声 咳込むことがなくなった
T.Mさん(50代男性) 疲れやすく、咳き込みやすいかったので、自分の食生活や生活習慣をチェックしたくて、腸活診断を受けました。 診断後、腸活ドリンクを摂り入れ3ヶ月経過、咳込むことがなくなりました。今のところ、花粉症の症状もないので、今後...
お知らせ ホームページを開設
この度ホームページを開設しました。 今後こちらから腸活についての情報を発信します。 よろしくお願いいたします。